Être bien avec les autres

Être bien avec les autres, c’est difficile pour vous.

Vous n’êtes pas vous-même quand vous êtes en société ou au sein d’un groupe ou encore dans votre famille. Vous vivez souvent des conflits et des difficultés relationnelles avec vos amis, vos collègues de travail, votre conjoint, vos enfants. On vous dit souvent que vous n’écoutez pas. Vous vous sentez incompris. Vous avez de la difficulté à faire vos demandes, à communiquer. Vous êtes dépendant d’une personne ou de quelque chose (alcool, tabac, sucre, jeux vidéos, etc.). Vous vous sentez souvent coupable ou vous accusez facilement les autres pour ce qui vous arrive.

Si vous êtes ici c’est que vous souhaitez améliorer votre rapport à l’autre et en recherche de solutions pour être bien avec les autres.

J’ai deux bonnes nouvelles pour vous :

Être bien avec les autres cela s’apprend et vous êtes au bon endroit !

Vous apprendrez :

  • à communiquer avec les différents types de caractères de façon harmonieuse
  • la vraie notion de responsabilité qui vous libérera du sentiment de culpabilité
  • l’importance de savoir s’engager et se désengager
  • à identifier la source des émotions qui nuisent à vos relations et comment les gérer
  • une méthode d’écoute active et constructive
  • à vous affirmer et/ou prendre votre place sans être orgueilleux
  • à exprimer vos besoins dans le respect de vous-même et des autres et sans violence
  • à développer votre autonomie affective
  • à savoir quand vous êtes vous-même ou quand vous portez un masque

Vous trouverez sur ce site quelques ressources gratuites et des outils qui vous permettront d’améliorer votre rapport aux autres ainsi que des offres (coaching, ateliers …) pour aller beaucoup plus loin pour reprendre la maitrise de votre vie.

De plus, si vous souffrez de la blessure de rejet, d’injustice, d’abandon, de trahison ou d’humiliation, je vous invite à vous rendre sur cette page pour en savoir plus sur vos blessures.

Je vous souhaite un beau voyage pour rejoindre cœur de l’autre !

Bien-être avec les autres et guérir ses blessures.